Blogue du 69 CRSA

Gilets blancs

cs69crsa — Fri, 21 May 2010 20:44:08 +0000

Pour ceux qui ne possèdent pas de gilet d’équipe blanc (c’est notre 2e gilet), j’ai reussi à avoir un prix sur un nouveau modèle, sensiblement le même : 25$ taxe et numéro inclus.

Des intéressés?

Je dois savoir cette semaine et recevoir le paiement la semaine prochaine lors du match.

Merci,

Sébastien Pelletier

Pratiques tous les dimanches du 23 mai au 4 juillet 2010

cs69crsa — Fri, 21 May 2010 20:40:55 +0000

Voici l’horaire de nos pratiques :

Les dimanches :

23/05 – 21h00 – Delphis 1

30/05 – 20h00 – Delphis 1

06/06 – 20h00 – Delphis 1

13/06 – 20h00 – Delphis 1

20/06 – 21h00 – Delphis 1

27/06 – 21h00 – Delphis 1

04/07 – 20h30 – Delphis 1

Soyez-y!

Pratiques 5 et 12 mai 2010

cs69crsa — Tue, 04 May 2010 13:47:36 +0000

Nos prochaines pratiques :

mercredi 5 mai 20h00 – Ste-Famille

mercredi 12 mai 20h30 – SSF

Pratique vendredi 16 avril 19h30

cs69crsa — Tue, 13 Apr 2010 18:12:12 +0000

Salut les boys,

Nous avons, vendredi, une pratique, qui sera très importante…la saison commence bientôt et les pratiques seront de plus en plus fréquentes. Le fait qu’elles se déroulent sur un terrain est plus qu’intéressant et elle nous permet de nous améliorer techniquement. Par contre, si le laps de temps est trop long entre deux pratique nous pouvons, comme la semaine passée, aller nous entraîner, à la façon de Rocky Balboa…

Donc qui ne peut pas vendredi….

Il faut être beaucoup car en plus, Kim, une préparateur physique, viendra donner un coup de main et voir tout le travail qu’il y a à faire avec nous…

Je n’ai cependant pas le goût de la faire déplacer pour rien.

Finalement, Simon nous invite à un Salon Molson après par contre il est aussi possible d’aller prendre une bière au Chaplin ou d’aller manger une bouchée…apportez donc vos trucs pour prendre une douche.

J’ai besoin de réponses rapidement svp

Sébastien Pelletier

Cardio aux Chutes

cs69crsa — Tue, 13 Apr 2010 18:09:24 +0000

Bon, si je recapitule :

Samedi 10h aux chutes Montmorency, training dans les marches.

Confirmés:

1-Pelletier
2-Poli
3-Thellen
4-Germain
5-Dave
6-Julien
7-Béru
8- Chris ??

C’est bien ça ? Alors à demain …

Poli

Update

cs69crsa — Thu, 01 Apr 2010 18:08:33 +0000

salut les boys,
tout d’abord merci pour hier…auj j’ai tres mal partout ce qui est tres bon signe et soyez sur que ce n’est que la premiere d’une serie de pratique qui devrais nous remmettre en forme passablement rapidement.
félicitation a tous ceux qui etaient present et merci pour l,effort que vous avez offert.
si vous avez des suggestions elles sont les bienvenues
bonne journée

Seb

1re pratique 2010: mardi 30 mars 21h

cs69crsa — Thu, 01 Apr 2010 17:49:07 +0000

Salut 69!

Première pratique ce mardi 21h Stade Leclerc St-Aug !!! Be there!

nomiS #4

Pratiques avril

cs69crsa — Thu, 01 Apr 2010 19:27:44 +0000

Voici l’horaire des pratiques pour les semaines à venir :

Lundi 5/04 – 21 :00 – Stade Leclerc 3

Vendredi 16/04 –19 :30 – Stade Leclerc 3

Mardi 20/04 – 21 :00 – Stade Leclerc 3

Jeudi 29/04 – 21 :00 – Stade Leclerc 3